尿酸高可以适当的吃些牛肉、羊肉或者是吃一些瘦肉之类,尽量不要吃肥肉。尿酸升高可能是长时间的吃高嘌呤的食物所导致,患者会有关节疼痛,也会影响正常工作和正常生活,可以在医生的指导下通过降尿酸的药物进行治疗,在治疗的期间还要避免吃高嘌呤的食物,还要多注意局部的保暖。