毛蛋吃多了的危害

毛蛋吃多了一般有可能会引起脂肪肝和高血压以及冠状动脉粥样硬化，毛蛋中含有大量胆固醇和脂肪，过多摄入不利于身体健康，要避免长时间大量食用。身体过度肥胖可能是长时间摄入油腻食物和缺乏运动导致脂肪堆积引起的，可以通过合理膳食和有氧运动减肥。平时饭后要适量运动，促进肠胃蠕动和食物消化。