月经量过多吃什么调理

月经量过多可以在生活中适当的吃些山药、枸杞或者是桂圆、核桃之类，可以起到调养肾脏和补肾阳的作用，能够增强抵抗力。月经量增多可能是腹部受凉的原因或者是月经不调所引起的症状。可能会导致痛经，也会出现月经量增多的症状，在生活中应该通过腹部按摩或者是热敷的方法来缓解症状。