扁桃体发炎可以适当的吃鱼,扁桃体发炎主要是由于细菌或者是病毒感染引起。可以使用抗生素或者是清热解毒的药物进行治疗,也可以每天饭后用盐水漱口,避免吃刺激性或者是容易上火的食物,如果是红烧鱼或者是里面放有过多辣椒的做法,最好不要吃,避免刺激喉咙,加重病情。