情绪不稳定易怒爱哭有可能是抑郁症的表现,也可能是焦虑症的情况,如果没有严重影响到正常生活,还能工作,可以通过心理疗法来进行治疗。如果持续情绪低落和兴趣精力减退,这种情况就可能是抑郁症,就要及时的到医院进行检查,明确病因后再对症治疗,在平时要注意放松自己的心情,不要给自己个很大的压力。