炙艾最佳时间_艾炙那个时间炙最好

艾灸最佳时间一般可以在早上9点到11点左右的时候比较好，能够起到调理心脏功能的作用。艾灸一般可以起到活血化瘀的功效，并且还能够加快身体的血液循环，并且还能够促进体内湿气的排出，能够有效的缓解身体乏力，并且也能够改善脾胃功能，一般可以每周艾灸一次，对身体有着很多的好处。