阿胶糕一天吃多少

阿胶糕一天吃5克到10克。阿胶糕里边营养成分是比较高的，能够起到滋阴养血作用，阿胶糕使用时间不能太长，如果吃时间太长可能会引起患者出现口舌生疮和大便干结等上火症状。在平时生活中也应该加强体育锻炼，多吃含有维生素c比较丰富水果和蔬菜，能够提高自身免疫力，促进病情恢复。