手指月牙少通常是缺乏锻炼所造成的,而且体内缺乏营养的时候,或者身体处于亚健康的时候,也容易出现手指月牙少。如果身体没有特殊的病症,不需要刻意的治疗,但是平时要注意饮食,养成良好的生活作息,平时还可以通过适当的锻炼增强自身的免疫力,缓解手指月牙少的症状。饮食上多吃含有蛋白质比较丰富食物。