长期喝豆浆的危害

长期喝豆浆的危害如果喝太多可能会发生胃酸分泌多的症状，从而导致有腹部胀气或不痛等症状出现。豆浆里面含有很多的蛋白质、不饱和脂肪酸等成分，能够滋阴润燥，还可以预防心脑血管等疾病。但是豆浆会有股豆腥气，如果在平时没有去除皂角毒的话，再喝后会容易有消化不良的症状，比如拉肚子或恶心等现象。