牛奶和锌要间隔多久

牛奶和锌要间隔半个小时以后再考虑补充锌或者吃其他微量元素，这个没有特别的严格要求，也不会产生明显的副作用，但是最好分开喝。牛奶中有优质蛋白，特别是在给婴幼儿或者儿童成长发育过程当中配方奶粉有利于促进孩子的生长发育，而且在发育过程中可以适当的补充各种微量元素，也可以补充锌，有助于孩子的生长发育。