玛咖粉的吃法是用开水冲饮,并且也可以用来煮水喝,但是也需要让专科医生定好药物的剂量,尽量避免服用的剂量过大。玛咖粉可以起到保健的作用,而且还有补肾壮阳的功效,一般对于肾阳虚可以起到改善的作用,但是在用药调理期间,还要控制性生活的频率,尽量避免**过于频繁。