山竹的禁忌_山竹的禁忌与副作用

山竹的禁忌是体质虚寒的人尽量不要吃，山竹属于寒性水果，如果吃了太多就有可能导致胃部受寒，容易引起食欲不振和消化不良以及腹痛和拉肚子等症状。山竹里边含有丰富的蛋白质和脂类物质，主要有维生素a和维生素e，能够补充身体所需营养成分。可以用于改善体质虚弱和营养不良，同时对于生长发育迟缓和久病体虚也能起到一定的改善效果。