钙锌口服液一般可以在晚上睡觉前喝,并且在服用钙锌口服液的时候,最好是空腹服用,才可以促进钙和锌的吸收,适当的补充钙和锌也有助于预防佝偻病,而且还可以避免身体出现生长发育迟缓的情况,也有助于改善食欲。平时还要在饮食上适当吃些含钙和锌比较丰富的食物,另外也要适当的进行户外运动。