早晚均可,早晨空腹、晚饭后都可以,可以搭配胶原一起服用。口服玻尿酸迅速补充流失玻尿酸,填充细胞间隙,赋活干瘪细胞,使肌肤持久丰盈水润,饱满有弹性以增强皮肤角质层对外界不利环境的屏障作用,锁住体内玻尿酸、水分、胶原不流失,提升肌肤修复和再生能力,减少干燥、暗沉、松弛和细纹,有效防衰抗老,美容护肤