怎么把脸上的肉减掉

减掉脸上的肉有多种方法：合理的饮食，如多吃新鲜的水果和蔬菜，避免高脂肪类食物的摄入，多参加锻炼，如跑步，游泳等；使用药物刺激局部，如打瘦脸针或注射肉毒杆菌等。其中打瘦脸针和注射肉毒杆菌见效比较快，同时具有紧致皮肤收缩毛孔的效果。