打伤的红肿可以土豆切薄片敷在红肿处有消炎消肿的作用,也可以选择冷敷,使局部血管得到收缩,渗液就会减少,红肿就会慢慢消退。在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物来缓解症状。服药期间要多注意休息使睡眠充足,饮食清淡忌辛辣油腻性食物避免影响药物的吸收。