旱莲草和女贞子喝多久才见效

可能需要两周左右的时间，如果病情严重时需要的时间会更长。旱莲草和女贞子泡水喝可以起到滋补肝肾的作用，可以改善身体出现的头晕，目前症状另外还可以缓解耳鸣，如果肾虚引起的腰膝酸软，也可以喝些旱莲子和女贞子泡水。平常要保持充足睡眠，尽量不要熬夜，以免引起头晕。