女贞子泡水喝的害处

女贞子泡水喝如果服用时间过长或者是服用量过大，容易导致腹泻，也有的患者会出现口干舌燥。平时适量的服用能明目乌发补益肝肾，并降血糖清虚热，还能清肝明目，也能够降低身体的**三酯以及胆固醇含量，预防心脑血管疾病发生。如果本身属于寒性体质的人群，最好不要服用。