负离子眼镜一般是真的有用,负离子眼镜通常能够增加眼睛周围的负离子浓度,从而可以促进眼部的新陈代谢,而且还有助于缓解眼疲劳,但是对于近视或者是远视等眼部疾病并不能起到改善的作用。如果害怕视力下降的话,平时要避免长时间的看电子产品,另外还要适当的进行眼部保健操,促进眼部血液循环。