蜂蜜可用于治疗便秘,在炎热的夏季,可能会出现出汗较多的情况,适当的喝一些蜂蜜水,能够起到消暑解热的效果。蜂蜜中含有较多的果糖和葡萄糖,不仅能够起到清热补中的作用,还有润燥止痛的效果。女性经常喝一些,还能够起到减肥和美白的作用,还可将蜂蜜制作成面膜,使皮肤变得细腻光滑。