血质粘稠如何治疗

血质粘稠可以分为食疗法和运动锻炼疗法两种。血质粘稠中老年人易患，当血液血细胞性因素，血浆性因素，血管性因素发生障碍或出现异常时，就可发生血液粘稠。稀释血液并抑制血小板聚集，防止血栓形成的食物有山楂、黑木耳、大蒜、洋葱等。日常饮食要合理搭配，多吃清淡的食物，粗细粮搭配。