建议你可以做这个练习。首先,试着像吹泡泡一样鼓起嘴巴,坚持十秒钟,再试着把嘴巴放气,保持10秒钟,能减少脸上傲慢的表情;第二,慢慢抬起头,仰望天空,张开嘴,把舌尖向上伸出10秒钟,收回舌头,闭上嘴,慢慢低下头,重复10次,可以减少下颚的脂肪;第三,嘴微微张开,下巴左右移动30次,一天只做2-3次.你也可以做面部按摩。