腰突保守通常在三个月以后可以上班。如果过早的上班容易导致病情出现反复发作,而且还会出现疼痛加重。腰突多数是长期劳累过度所引起,并且跟长期久站姿势不正确也有关系。主要会使局部出现疼痛和麻木,甚至还会伴随着无力等功能障碍,早期可以通过睡硬板床来进行缓解,同时也要加强自身保暖。