皮肤真皮层有两种蛋白胶原蛋白和弹性纤维蛋白,可以支撑皮肤,使其丰满紧致。这两类蛋白会因为人体的衰老过程而容易被切掉,使皮肤失去弹性。想要让皮肤变得丰满、紧致、有活力,首先要保持皮肤的纯净,保持饮食均衡,注意防晒,适当补酶,不抽烟不喝酒,保证睡眠时限的不足。