失眠是不是一种病

失眠也属于一种病。如果长时间得不到缓解的情况下，最好按照医生的指导服用营养神经，以及镇静安眠的药物来做调理，在长时间压力过大的情况下，容易导致失眠现象，如果长时间得不到缓解的情况下，会导致肌力减退并且精神萎靡。平时不要饮用咖啡以及浓茶，会影响恢复。