三七粉有活血化瘀的作用,斑形成的原因有很多,如果是血淤形成的斑可以服用三七粉治疗,服用的时间要根据个人情况而定,有些人药物代谢能力强就好的比较快,没有斑的情况下也可以每天适量喝些三七来保健。祛斑还要注意在日常生活中防晒。出门可以打伞或者穿防晒衣来预防斑的形成。