强筋壮骨的中药方子有桑寄生、杜仲,还有五加皮和续断、牛膝,这些药物可以起到强腰膝和补肾壮阳的作用。是药都有三分毒,在使用药物的时候要根据医生的指导,当肝肾不足或者筋骨不健,的时候可以吃强筋壮骨的药物来进行治疗。在治疗期间还要多锻炼,可以增加自己的抵抗力。