脸部丰满的方式就是增肥罢了。胖瘦与饮食的能量高低具有密切的联系,只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有存储多余的能量,这样才可以胖起来的。所以要多吃一些高能量的食物,比如奶油蛋糕,面包,红烧肉,豆腐皮等。