味精吃多了会出现头痛和嗜睡以及肌肉痉挛等症状。也有部分人群会出现心情烦躁和焦虑症状。胃经主要是一种调味品,主要成分是谷氨酸钠,如果少量使用比较安全,但是如果长期大量使用,就会导致胃经在身体消耗中分解出谷氨酸,也会在脑部组织中经过酶催化,就会抑制神经传递,从而导致患者出现头痛以及嗜睡和。