叹气是什么原因_总是唉声叹气是什么原因

叹气是因为心理压力过大，气血虚的原因也会引起叹气，而且剧烈运动过后导致肺部扩张，也会有叹气的表现。平时要吃补气血食物，这样能使症状得到有效缓解，不能从事重体力劳动和剧烈运动，要注意环境卫生，如果长时间待在灰尘比较大的地方，也会引起呼吸困难，也会出现频繁叹气的症状。