吃玛卡的禁忌一般未成年人和孕妇不可以吃,而且哺乳期的妇女也要慎重使用,否则很有可能会对身体带来影响,吃玛卡的时候尽量不要和其他的滋补品或者是营养品同时吃,以免引起不良的反应。并且期间还要注意保持饮食清淡,尽量不要抽烟或者是喝酒,以免影响恢复。