熟包子冷冻一个月可以吃吗

熟包子冷冻一个月是不可以吃的，虽然口感没什么影响，但是可能已经出现变质，没有什么营养价值，会影响健康。包子是发酵食品，多吃发酵食品对健康有一定的好处，同时包子富含铜，铜是人体内不可缺少的微量元素，各个器官的发育和功能有重要的影响。可以有效的调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠道功能。