可以选择左面部**，或者是打瘦脸针的方法来进行减肥，因为个人的情况不同，必须要选择专业的美容**，另外在瘦脸之后多注意休息和饮食。也可以做一下运动减肥，减肥能够消耗身体里面的多余脂肪，只要通过大量的运动，而且时间越长，消耗的糖和脂肪越多，就可以达到瘦脸的效果。
