吃保健品有用,但只能起到辅助治疗作用,没有彻底治疗的效果。准确使用保健品可以增强抵抗力和免疫力,可以在医生的指导下服用,这样才能使体质增强。如果是体质比较弱或慢性疾病的人在服用保健品后,可以使不适的症状得到改善,在日常生活当中,也可以通过饮食调理来缓解病情。