甲状腺结节能吃海带和紫菜,海带和紫菜内含有大量的蛋白质和维生素,还可以补充体内的光物质,能够起到调节血脂和血压的功效,能够增加自己的免疫力,对视力发育是有好处的,得了甲状腺结节的时候可以适当的吃些海带和紫菜,但是在吃的时候一定要适量。因为海带和紫菜内含有的碘量比较多。