睡觉时感觉脑袋要撑爆,可能是耳鸣,也有可能白天工作时候用脑过度,还有可能是脑供血不足等原因引起的。出现这种情况会影响睡眠质量,还会引起头晕、头痛、记忆力减退甚至引起颈椎病。平常要做到不要给自己压力太大或者长期熬夜,必要时可以到医院做检查,在医生的指导下服用药物来缓解症状。