脑袋感觉沉重崩得很紧

头部感觉沉重且绷得紧紧的，这在临床上常见于以下三种情况。第一种情况是紧张性头痛的早期表现，紧张性头痛是由头部和颈部肌肉的长期收缩引起的。这种收缩可能是由伴随神经紧张的焦虑和抑郁引起的，也可能是由头部、颈部和肩带肌肉姿势不佳引起的。当病情严重时，紧张和头重脚轻引起的症状是头痛。第二种情况是，长期失眠的人，或者经常熬夜的人，容易感到头重脚轻。这是因为缺乏睡眠和休息不好造成的副作用。只要能保证充足的睡眠，劳逸结合，症状就会逐渐减轻。第三种类型是颈椎病，当颈部肌肉紧张引起颈部血管痉挛，从而导致大脑供血不足和脑缺血缺氧症状。患者感到头部沉重而紧绷，这就需要物理治疗和放松颈部肌肉，从而放松紧张的颈部肌肉，使血液顺畅地流向大脑，改善头部的紧张状态。