痛风发作期最佳水果可以多吃些富含维生素c的水果和蔬菜,还要多吃些酸枣和猕猴桃之类。痛风是尿酸升高导致,一般是长时间的吃高嘌呤的食物所引起。会出现局部关节疼痛,在治疗的期间还要远离高嘌呤的食物,通过药物的方法来降低尿酸,还要将尿酸控制在正常的范围内,密切观察身体状况,定期到医院复查。