便秘的四种类型_便秘的四种类型中医

便秘的4种类型包括暂时性单纯便秘以及痉挛性便秘和迟缓性便秘等等，由于便秘的类型不同，因此采取的改善方法也是不相同的。一般在便秘后会导致排便次数减少，而且还有可能会导致大便干燥，另外会导致食欲下降，可以在饮食上适当吃些含膳食纤维比较丰富的食物，还要补充蔬菜以及水果，有助于促进排便。