一运动就喘不过气来可能是由于呼吸道受到了病菌感染引起的炎症,也有可能是自身免疫低下引起的肺部缺氧原因,可能还伴有胸闷、心慌以及食欲不振等症状。首先也可配合医生采取胸部拍片检查,明确原因,对症治疗,同时恢复期间也可适当的采取局部按摩,有利于缓解压力,对于病情也能起到改善措施。