后背胳膊根和背部连接处疼有可能是肩背部筋膜炎,跟长时间做剧烈运动、出现劳损局部受凉、长时间一个姿势有很大关系。平时应该加强局部保暖,适当到户外参加有氧运动,能够增强体质,可以听从医生指导,口服消炎止痛类药物治疗。可能是腋窝部位牵拉伤,可以选择舒缓止痛药物缓解,还应该减少日常活动。