长期喝果蔬酵素粉好不好

长期喝果蔬酵素粉是可以的，一般没有什么副作用，长时间的服用会带来很多的好处。果蔬酵素粉可以起到很好的调理作用，也可以提高免疫力，具有增强体质的功效。可以调节肠道菌群，具有抗菌消炎的作用，酵素粉可以转化血管。但是怀孕期间和哺乳期间儿童要少量使用。