**门坠胀老有便意又拉不出很可能是直肠前突、盆底肌肉松弛、直肠脱垂,直肠发炎等原因所引起,可以到正规的医院**诊来进行检查。在生活当中要保持大便的松软,饮食上可以多吃富含维生素丰富的食物,适当的饮水,能促进大便的排除,排大便时不要太过用力,以免引起脱**,**门部位痛。