肱二头肌肌腱炎一般是不会自愈的,如果长时间过度的劳累,使肌腱部位出现了疲劳性的损伤,导致手臂出现了疼痛,如果不及时治疗,可能会出现病情加重情况。胡二头肌肌腱炎可以通过活血化瘀,以及消炎止痛的药物进行治疗,同时也可以通过针灸或者按摩缓解疼痛的症状,治疗期间不可以运动。