鸡精的危害_鸡精的危害大还是味精危害大

鸡精的危害可能会诱发心脑血管疾病、增加高血压风险、致癌风险，孕妇长时间过量吃可能会引起胎儿出现畸形，会严重影响到正常发育和生长。鸡精处于是调味品，一般在拌凉菜、炒菜以及煲汤的时候加入，能够起到提鲜效果。避免长时间吃会对健康造成不利影响，在生活中需要选择清淡易消化饮食。