什么维生素促进钙吸收

维生素d促进钙吸收，是一种脂溶性维生素，可以防止佝偻病，同时还可以促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收。患者在补钙期间需要适当多吃一些海鱼、动物肝脏、蛋黄等富含维生素d丰富的食物，还需要到户外进行体育锻炼，紫外线照射有利于体内钙质吸收。同时多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果，补充机体所需微量元素和矿物质。