百香果和牛奶是可以一起吃的,百香果中含有丰富的维生素,可以促进牛奶蛋白质的吸收,而且牛奶本身是可以补充人体所需要的蛋白质保护胃黏膜,一般情况下建议再吃百香果的时候和牛奶可以隔开,这样是既可以保护胃炎膜也可以使两者充分吸收,水果和牛奶最好是放在饭后吃,这样是可以减少对胃肠的刺激。