乌枣哪不适合高血压和糖尿病的人吃,乌枣属于一种高糖的水果,具有提高肠胃消化功能和开胃消食的效果,但是对脾胃也会起到一定的伤害作用,脾胃虚弱的患者也不适合吃乌枣。如果脾胃虚弱患者过多的吃一些乌枣,就有可能会导致腹部胀痛,在平时的生活中要尽量多吃一些清淡容易消化的食物。