寒性体质忌食水果

寒性体质忌食水果要避免吃西瓜、梨子、琵琶、香蕉，以上水果都属于是寒性水果，过多摄入可能会导致体内寒性体质加，不利于身体健康。寒性体质多处是长时间保暖措施不当和吃生冷寒凉性食物导致的，容易使患者出现四肢寒凉和身体怕冷。可以用艾叶泡脚，促进身体血液循环和排出体内湿气寒气。