紧张是什么意思_初次见面男生紧张是什么意思

紧张是指肉体和精神出现了对外界事物的反应，一般患者出现腰背部疼痛和心慌气短症状，也会注意力不集中和身体出虚汗症状，并且会表现出疲劳和思考力下降，具体的症状需要根据紧张的轻重程度决定。一般是心理承受能力较差导致，可以适当的进行锻炼，适当的进行一些自我挑战运动。